witam mam na mysli zrobic cykl skladajacy sie anapolon 50mg codz oma 500mg tyg enenhate 500mg tygodniowo i na koniec tren i jak moze byc cos takiego? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 89 Wzrost: 178 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 82 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 46 Staż na siłowni: 3lata Ilość spożywanego białka: [...]
[...] to ani to 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :100 martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Cykl dla koleszki. Jest juz zdecydowany na koks, chce jak najwiecej zyskac po tym cyklu i jak najmniej stracic. On mowi ze chce dac tak: boldek, susta, meta, jest to oczywiscie za mocno dlatego tu sie pytam co mu doradzic. Kasa [...]
[...] odblok. Kolejny cykl planuję na kwiecień 11. POZIOM BF%: 20 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciężko mi złapać dobrą masę 13. STAN ZDROWIA: idealny ( jak narazie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonności 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 kg -martwy ciąg: 90 kg -przysiad: 220 kg Mam następujące środki [...]
[...] dla niego takie proste w przeciwieństwie do tkanki tłuszczowej. Podobno schody dopiero zaczynają się przy już dość niskim poziomie bf.i wtedy warto sięgać już po bcaa. Pozdrawiam i proszę o wyjaśnienie tematu jak to dokładnie jest. Zmieniony przez - MDRAGON87 w dniu 2017-05-20 19:06:12 Zmieniony przez - MDRAGON87 w dniu 2017-05-20 19:07:43
[...] BUDOWY): chudniecia / i tycia 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie ma skłonnosci od jutra chce zaczac winstrol tabsy 5 tyg dołacze jako antykatabolik chodzi o to ze jak skoncze brac wino z ECA to chce zaraz wejsc na npp i prop 1-6 npp superanabolon 50mg/cd2 1-7 prop 50mg/cd2 farmak czy zrobic po tym [...]
waga: 85kg wzrost: 182cm bf: dużo za duży :P cel: redukcja 85kg*24h*1,2= 2448 (powinno się dodać ale jak widać niżej wyszło mi prawie 200 kcal więcej) Białko 2,5g /kg => 212,5g Tłuszcz 1g/kg => 85g Węglowodany 3g/kg => 255g Razem wszystko daje 2635 kcal Posiłek 1 Musli 50g Mleko 1,5% 250g Jajko Całe (1) Posiłek 2 Chleb żytni z soją 100g Ser [...]
[...] 100 -martwy ciąg: dawno nie sprawdzałem -przysiad: dawno nie sprawdzałem Otóż, iż nigdy nie brałem nic poza zwykłymi odżywkami oto kilka moich pytań. Zakupiłem 1 op M-Drol'u (90 tab.), jak najlepiej rozpisać ten cykl? Co na ochornę i odblokowanie? Czy ktoś z Was stosował M-Drol i jakie przynosi on efekty? Z góry dziękuje za pomoc! Pozdrawiam!
[...] vermidje 10amp.t.propionat balkan Chciałbym cykl zrobić w ten sposób : 1-5 t.prop 100mg eod 1-12t.cypionat 200mg e4d 4-11 Tura 50mg ed Moje pytanie brzmi czy cykl jest dobrze ułożony i jak wbić się z odblokiem po nim. Odblok mam 48tab Cloma 24 tamoxa. Dziękuję za ewentualną odpowiedź Zmieniony przez - AdamEssex w dniu 2015-12-06 21:27:10
siema, wlasnie zaczynam wycinke z clenem i myslalem czy brac go samego czy dorzucic metke jako antykatabolik? celem wiadomo jest spalic jak najwiecej fatu, co wy myslicie??pozdr 1. WIEK:23 2. WAGA:94 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:nie wiem -udo:kolo 70 -talia: troche przybylo ostatnio z 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3 [...]
[...] juz w innym lab bo moje zamkneli i estro 77.1 norma 0-31.5 wiec znowu zarzucilem symex ale 1tab i kolejne 6dni po 0.5tab i wczorajsze badania mnie zdzwily estradiol 96.8 norma 0-31.5 dziwne ze estro poszlo do gory chociaz dodalem symex pytanie moje jest takie jak teraz dawkowac symex? ja myslalem zeby dac 3dni po 1tab a pozniej 0.5 co 3dni.
[...] materii):---- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:116 -martwy ciąg:185 -przysiad:130 teraz mam pytanie posiadam 7 paczek Teścia 100 tabl Mety APX 10mg i 100 tabl Razaku 10mg jak to rozłożyć na cykl czy zapodawać 300-400mg co 5 dzień czy może 200-300 co 4 dzień? chodzi mi o to że nie chcę przesadzać z dawkami, żeby się nie zalać tak mocno.. nie [...]
[...] 2ml. 10tyg. Winstrol/stanazol - 100 tabs (10mg) 7-11tydzień 30mg ed Jest to mój pierwszy cykl, więc za ewentualne błędy w pisowni z góry przepraszam. Celem jest poprawa jakości mięśni, czysta masa oczywiście przy pomocy diety i konkretnego treningu z aerobami oraz redukcja tkanki tłuszczowej. Jak taką rozpiskę oceniacie ? dzięki za [...]
[...] masy ciała. Z moich obliczeń wynika, ze przy współczynniku aktywności fizycznej 1,2, powinienem spozywać ok 190 g samego białka na dobę. czyli (77kg x 2,1)x 1,2 ~ 190g. Od jakiegoś czasu przy założeniu takich proporcji odczuwam kwaśny smak w ustach. czy to spowodowane jest zwiększeniem białka. Może spożywam go zbyt dużo? W sumie jem 5 [...]
[...] 25mg/ml.chcem to brać trzy miesiące cypioject co 5 dzień przez pierwszy miesiąć z metą potem miesiąc sam a potem samą mete bo jest silnie anaboliczna a pisze w necie że trzeba wziąć coś silnie anabolicznego po cypioject.a z deką już nie wiem jak.jeden strzał na tydzie?? a na oddblok HCG(pregnyl) i z 36 tabsów clomidu z góry dziękuje za ocene
1. WIEK:35 2. WAGA:82,5 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:113 -udo:62 -talia:86-87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 , 6. DIETA: -białko:140 -węglowodany:320 -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 razy w tyg. FBW, 2 razy interwały biegowe, raz spokojne wybieganie 10-15 km 9. CEL CYKLU: pierwszy cykl 10. OSTATNI [...]
Witam. Brat jedzie do egiptu i chcial bym zeby mi przywiozl sustanon i deke czy moze mi ktos powiedziec ile tego potrzeba na cykl jak to walic i co jeszcze ewentualnie czy potrzebuje do tego nolve? czy dostane w egipcie hcg i clomid? prosil bym o rozpisanie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 75 Wzrost: 182 Obwód klatki: - Obwód ramienia: [...]
Wiek : 24 Waga : 93 kg Wzrost : 178 cm Staż treningowy: aktualnie 2 m-c Obwód pasa 100 cm Obwód klaty: 102 cm Obwód uda: 65,5 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): - Bieg 3 x w tygodniu po 30 min. - Jeżdżę codziennie do pracy rowerem 2 x 5 km (2x15 min.) - Basen 1 x w tygodniu - 4 x w tygodniu ćwiczenia siłowe w domu (sztanga, [...]
1-12 500mg omnarden 1-12 400mg deca grecka to mój cykl jakie bedzie najlepsze odbl chciałbym brac do tego proscar bo dzis dowiedziałem sie ze od tego nie wychodzi trądzik. rozpiszcie mi jak to brac. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 94 Wzrost: 178 Obwód klatki: 128 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - [...]